1. 先愛你自己 ........2. 每天第一件事:抱一下對方
3. 說再見前先說我愛你 ........4. 隨時也能讚美
5. 欣賞彼此的不同 ........6. 想像今天可能就是最後一天
7. 寫給對方出奇不意的情書 .......8. 一起種植一株植物,看它成長
9. 每週認真地約會一次 .........10. 不需特定理由的送花
11. 接受且愛護對方的家人及朋友
12. 在忙碌中要抽空停下來,跟他/她聞聞玫瑰花的香味
13. 給他/她無先兆的一吻........14. 一同欣賞日落的美
15. 道歉要帶著誠意 ........16. 常存一顆原諒的心
17. 手牽手走在街上 ......18. 用眼睛說愛你
19. 讓她在你的肩膀上哭泣 ..........20. 告訴他你能體諒的
21. 為愛與承諾乾杯 .........22. 做挑逗的事
23. 真心地笑他說的笑話 ...........24. 欣賞對方的內在美
25. 偶爾讓對方為你做生活中的瑣事
26. 在公開場合也不介意於做出愛他/她的舉止
27. 開始寫愛的日記,記錄每段特別的時刻
28. 要安撫對方的恐懼 .......29. 說你願意
30. 互相尊重 ..........31. 做彼此最忠實的支持者
32. 給彼此想得到的愛 ............33. 給彼此自己想得到的愛
34. 對彼此的工作表現出興趣 ..........35. 定下合力完成的計劃
36. 絕不帶著怒氣睡覺 ..........37. 定期有彼此剖白的時間
38. 互吻晚安 ..........39. 在吵架時永不要言過其實 ........40. 每天也為彼此禱告
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