同一件事,想開了就是天堂,想不開就是地獄。”

 

人的煩惱多半來自於自私、貪婪,來自於妒忌、攀比,

 

來自於自己對自己的苛求。

 

托爾斯泰就曾說過:

 

“大多數人想改變這個世界,但卻極少有人想改造自己。”

 

古人說“境由心造”。

 

一個人是否快樂,不在於他擁有什麼,

 

而在於他怎樣看待自己的擁有。

 

每天早晨醒來想想一天要做的工作是多麼有意義,

 

滿懷信心地去迎接新的一天,

 

然後在工作、生活中享受這個程序,當你安心地躺下來,

 

今天已然成為昨天,明天還很遙遠,享受你的睡眠。

 

快樂是一種積極的心態,

 

是一種純主觀的內在意識,是一種心靈的滿足程度。

 

一個人能從日常平凡的生活中尋找和發現快樂,

 

就會找到幸福。

 

我們覺得滿足和幸福,我們就快樂。

 

我們的心裏燦爛,外面的世界也就處處沐浴著陽光。

 

播下一種心態,收獲一種性格;

 

播下一種性格,收獲一種行為;

 

播下一種行為,收獲一種命運。

 

人的心態變得積極,就可以得到快樂,就會改變自己的命運。

 

樂觀豁達的人,能把平凡的日子變得富有情趣,

 

能把沉重的生活變得輕松活潑,

 

能把苦難的光陰變得甜美珍貴,

能把繁瑣的事變得簡單可行。

 

去工作而不要光以掙錢為目的;

 

去愛而忘記所有別人對我們的貶低;

 

去給予而不要計較能否得到超值的回報;

 

去運動而不管人們眼裏自己的笨拙;

 

去歡唱而無須在意人們的目光。

 

這樣快樂地去生活,去感覺,去釋放自己的內在,

 

把整個的人放鬆,讓你心思集中在你做的事上,

 

而不必在意外在的一切,讓自我的內在得到徹底地展現。

 

那個時候你似乎不是你在自己,

 

你的內在仿佛在另一個四維的空間,

 

在另外的空間欣賞你,觀照你,

 

這樣,我們就會覺得自己生活在天堂,生活充滿快樂。 
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