時常與自己的心靈對話 你會越來越認清自己


越來越認清生活 越來越認清生命的意義與價值


常聽人說 : 戀人難尋 知己更難尋    


有些心事總是不知道能說給誰聽


或是覺得...生活總是莫名其妙    


不知道是習慣?茫然?還是麻痺了


總之 就是這樣活著也好像是死了    


相信每個人偶爾都會有這樣的煩悶與困惑


表面上 生活似乎已上軌道 感受上    


卻又走進生命的盲點


有點渾噩 有點疲憊 有點茫然    


有點怨憾 有點期盼 又有點幻想


反正 就是被一堆亂七八糟的情緒和感受霸佔了思想和生活


當我們用心觀察時 你是否發現    


生活中的許多困擾和紛爭 都因心煩氣躁而產生


如果感到煩悶時 何不讓自己平靜一下    


將日常瑣碎生活煩憂都暫時拋開


觀照性靈 試著與自己對話    


問問自己 : 滿意這樣的生活嗎 ?


再問自己 : 我希望自己是什麼樣子    


我在待人處事上有什麼缺失 ?


當我們靜心聆聽自己的聲音 你會越來越認清自己    


認清生命的意義與價值


當你認清了你起碼能控制自己的情緒    


不讓一些紛亂霸佔你的思想與生活


清明的性靈 是美好生活完整生命的基礎    


我們要做生命的主宰 不當命運的玩物


內心絕對影響外在 想走出混亂枯竭的過去     


最適合的老師就是你自己


 










 



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