只要持續每天當茶喝兩個月,保證有成果!
美女秘方:枸杞+黃耆+紅棗+數朵菊花+洋蔘 太補了嗎?
那------枸杞+紅棗 就很棒了!(李心潔都這樣喝喔!)
量隨你抓,我也不懂,但煮過會比用泡的效果好!
枸杞最適合用來消除疲勞,
枸杞能預防動脈硬化及防止老化,還具有溫暖身體的作用。
驚人的療效令人讚歎!
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。
它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積,
再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,
更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。
枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」,
飲用紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶,
枸杞根又稱為「地骨皮」,一般當作藥材使用,因此,
實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。
它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,
而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓,
至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、
便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎護膚等各種效果。
但是由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,
或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。
相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
Subject: 『紅棗』保護肝臟
經常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強。
紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。
在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大。
中國的草藥書籍「本經」中記載到,
紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;
而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、
維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核---
吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟,增強體力的作用。
這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。
醫星球醫星顧問莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯,
她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟,
減輕手術後的疼痛,而養肝湯的作法:紅棗七顆洗淨,
每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出,然後用滾水兩百八十西西加蓋,
浸泡八個小時以上,接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。
紅棗有如此奇妙之功效,同時又物美價廉,民眾應該多加利用。
『紅棗』補氣養血:小小一顆紅棗,功效卻很強。
中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能;
紅棗能補氣養血,是很好的營養品。
中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,
有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。
現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,
是一種藥效緩和的強壯劑。在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種:
1.健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅 棗七顆,
或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;
紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。
台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,
(MIMI常喝,真的有感覺哦!)
能提昇身體的元氣,增強免疫力。
3.養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,
用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉,
可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
4.緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,
以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。
如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,
保護脾胃不受傷害。紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,
民眾無需去買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
珍藏尹茉
只要持續每天當茶喝兩個月,保證有成果! 美女秘方:枸杞+黃耆+紅棗+數朵菊花+洋蔘 太補了嗎? 那------枸杞+紅棗 就很棒了!(李心潔都這樣喝喔!) 量隨你抓,我也不懂,但煮過會比用泡的效果好! 枸杞最適合用來消除疲勞, 枸杞能預防動脈硬化及防止老化,還具有溫暖身體的作用。 驚人的療效令人讚歎! 枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。 它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積, 再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作, 更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。 枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」, 飲用紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶, 枸杞根又稱為「地骨皮」,一般當作藥材使用,因此, 實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。 它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效, 而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓, 至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、 便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎護膚等各種效果。 但是由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人, 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。 相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 Subject: 『紅棗』保護肝臟 經常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強。 紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。 在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大。 中國的草藥書籍「本經」中記載到, 紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能; 而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、 維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。 現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核--- 吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟,增強體力的作用。 這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。 醫星球醫星顧問莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯, 她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性,保護肝臟, 減輕手術後的疼痛,而養肝湯的作法:紅棗七顆洗淨, 每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出,然後用滾水兩百八十西西加蓋, 浸泡八個小時以上,接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。 紅棗有如此奇妙之功效,同時又物美價廉,民眾應該多加利用。 『紅棗』補氣養血:小小一顆紅棗,功效卻很強。 中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性的功能; 紅棗能補氣養血,是很好的營養品。 中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經, 有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。 現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞, 是一種藥效緩和的強壯劑。在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種: 1.健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅 棗七顆, 或與黨參、白朮共用,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效; 紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。 2.補氣養血:紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。 台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞, (MIMI常喝,真的有感覺哦!) 能提昇身體的元氣,增強免疫力。 3.養血安神:女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等, 用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉, 可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。 4.緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中, 以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。 如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性, 保護脾胃不受傷害。紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉, 民眾無需去買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
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