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過好每一天/鄭石岩
每天醒來,想著「我要過好今天」,可以在禱告中向上蒼表示,可以透過自我期許,務必珍惜今天。告訴自己,這是一個難得的日子,要好好表現生命,過得充實快樂。我經常這麼想,所以樂觀。經常如此祝禱,所以有勇氣去面對新的嘗試,而滿足之情則帶來無盡的感恩。我的樂觀是從虔誠的信念中得來的。
不過,我還有幾個信條,
是每天要去實踐的,那就是
記得稱讚一起工作的人
指正別人時,要先維護他的自尊。
用心在所做的事上,盡力把它做到最好
想一想今天的表現是否與薪水相當
歡喜領受這一天,由衷感恩和知足
依自己的因緣安排生活,但不與別人比較
一位年輕人來晤談他工作不如意,感情陷入膠著,跟同事相處亦不得人和。我聆聽他的遭遇,順手拿起紙來記下:有固定的工作已難能可貴;跟父母一起住,有安居的地方;同事七嘴八舌,那一定很有趣;女朋友變心,就更有機會結識知心的人。他說完了話,我把字條遞給他,他看後竟然笑了起來,說:「你認為我無病呻吟嗎?」「不是,而是你忘了欣賞自己擁有的一天。你必須用自己的因緣過日子,在遭遇的情境中設法過得好,那才是生活。如果你等著一切都周全才會歡喜,那就很難得過好日子。」「人不是在追求更多,充實生活資糧,力爭上游嗎?」「人是在生活,而不是為了爭奪和占有;是自己怎麼生活,而不是你表現什麼給別人看。好好生活才是力爭上游,想博得別人的掌聲,只是生活的小丑,不是生活的贏家。」「感情觸礁她把我甩了,我怎麼高興得起來?」「不是要你高興那令人不高興的事,但要你面對它,盡力讓自己過得好,稱讚自己撐得過這次挫折。」他離開晤談室時,神情鎮定了許多情緒也舒緩下來。他帶著生澀的微笑說「我今天才知道怎麼過好一天,原來生活就在遭遇之中,問題是我怎麼去看待它。」
§逸荻§
✿ღ 夜貓子の心靈饗宴 ღ✿
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