人說要戒掉一個人，是在戒掉一個習慣。這個邏輯感覺上是我們進入了一段戀愛關係，而後這段關係讓我們養成了一個習慣；因此，在我們要離開這個人、這段關係時，那戒掉這個人的過程，是在戒除我們自這段關係裡養成的習慣。所以我們說戒掉一個人，是在戒掉一個習慣。
可是，習慣是在關係發生後才養成的嗎？或者，與經驗無關，我們先驗地都各有一套在愛情關係裡的習慣呢？如果人是習慣的動物，而愛情裡「習慣」又是一個影響至鉅的因素，那麼要說愛情，是不是得先談習慣？或許，你習慣的是事情或感覺，不論大小都請溝通；而你的他偏生是個除非到了他非說不可的地步，否則一概自己收得好好的，習慣一切放心裡的人。或許，你習慣的是浪漫的戀愛情節，總構築兩人共享的片段該是如詩似畫，一切在你心裡有套劇本；而他是個習慣腳踏實地的人，在生活中去自己挖掘值得記憶的點滴記憶
或許，你習慣把自己尚未理清頭緒的想法概念矛盾說出來，期待從與對方的討論中找到方向，讓他為你分擔一些你的壓力；而他卻總是在理清之後才讓你知道這些日子來，究竟他自己上演了多少齣獨角的內心戲。或許，你習慣於表達出自己的情緒，讓他知道你是這麼樣的一個人，或是希望他能逗逗你、哄哄你；而他習慣喜怒不形於色，除非情緒將要滿溢，否則他總默默消化。或許你習慣期待對方能從你說出的話語，感受到你對他的心意；而他走的是行動路線，從不言說，只默默耕耘…這許多林林總總的習慣、族繁不及備載的習慣。要舉出兩人習慣差異甚大的可能例子，似乎不是件難事。這些習慣，要說是經驗養成？還是個性使然？
在發現了這些差異後，我們說既然有這些差異，那麼我們需要溝通；我們要溝通才能
相互了解，然後再進一步我們需要達成共識，找到那個平衡、找到那你我都覺得舒坦的互動方式；然後我們維持著著段關係，再去確認我們是否能夠相愛。那萬一，在要溝通的時候，我們又發現我們習慣於不同的溝通方式，這路是要怎麼走下去呢？如果沒法溝通，常理上我們認為這關係就進了條死胡同，是不是我們可以開始構想該如何就此打住呢？
兩個個體帶著不同成長背景下養成的個性、後天經歷的生命所給的經驗，用這些元素構成的兩個靈魂要先能相互吸引，然後幸運點才有後來的那些了解、懂得、包容，然後相戀，再談相愛。於是說著說著，愛情變成好似簡單又極其複雜的一件事。如果習慣這部分搞得定，還有態度、價值觀呢？以上都談妥了，那麼還有現階段的你和他，生命的重心是在成就愛情還是服務生活？你和他的步調是否一致、方向是否相同現下的我能認知到這種種愛情裡的變數，但這些就是全部了嗎？那些我還沒能夠認知到的其他呢？ 你說愛情難不難？兩個人要能好好在一起，有多少功課得做？多少功夫得下？你說愛情脆不脆弱？一句「我們無法溝通」常就宣判了這段關係的唯一死刑。如果我說我願意為你改變自己的習慣，是不是，我們就能好好走下去呢？如果我願意，你願意嗎？是不是，只要有心，就足夠了呢？我用心與你相伴，這一路走下去，是不是有天我能夠得到一個什麼答案？還是欣賞這一路上你所帶給我的風景，也就該心滿意足？
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