微調


 


 


當你發現：


越來越少的時間給自己；


越來越多的時間給工作；


越來越苦澀的笑容給家人；


越來越緊張的情緒在工作；


越來越多的努力來賺錢；


越來越強的渴望想自由；



卻換來－－


越來越沉重的工作壓力；


越來越無趣的平淡日子；


越來越乏味的親密關係；


越來越迷失的空虛自我；


越來越強烈的感覺想逃離；


越來越狹小的天空；



 


如果你發現生命的空間


被擠壓得喘不過氣來，請留下－－


一點冥思的時間；


一場心靈的饗宴；


一段思考的平靜；


一顆感恩的心；


一顆包容的心；


一顆知足的心；


一些彈性的人生空間；


一個未來的夢想色彩；


一個留給自己的燦爛微笑；



誠實的面對－－


一個只有自己的約會；


一個與自己的meeting；


一場與生命和自愛的對談；



你會發現－－


自己其實在追求什麼；


活著其實是多麼喜悅；


愛人與被愛其實多麼幸福；


能把握當下的人生是多麼美好。








 

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