✿ღ 夜貓子の心靈饗宴 ღ✿

能增強夫妻幸福感的五類習慣

美國心理學家和臨床醫學家們長達數年的追蹤調查發現：幸福的夫妻有一些“共性習慣"他們在日常生活中會本能地遵守一些“條款”。

 並不是每次都要說出真相

似乎聽起來有些違反常識，但是和伴侶保持“100%的透明度”並不是件好事。在討論一些棘手的敏感話題時，如雙方的家庭如何，最好“三緘其口”，不要把自己的喜怒哀樂一股腦倒給對方，“保留的話”才能真正增進感情。

夫妻吵架無勝者

因為兩個人的個性和生活方式有根本性的差異，夫妻之間任何一方都不能試圖改變對方的“臭脾氣”。那種認為每次吵架必有勝利一方和道歉一方的想法是要不得的。我們應該盡量想出補救措施，而不是陷入無休止的爭吵中。

每月幾次共度時光

生活中普普通通的活動，無論是一起購物，還是一起做飯，都是幸福夫妻共度時間的妙招。而且這樣的活動不要太頻繁，每月幾次就夠了。

撫摸小動作比性愛更重要

斯坦福大學的心理學家劉易斯·特曼發現，那些“性福”的夫妻不經常性愛，但經常保持著身體上的接觸。拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類的小動作遠比性生活更能促進夫妻間的感情。